반응형 오메가3 부작용 | 과다복용 시 주의사항은? 건강을 위해 오메가3를 꾸준히 챙기는 사람들이 많습니다. 특히 혈관 건강, 심혈관 질환 예방에 좋다고 알려져 꾸준히 복용하는 경우가 많지만, 오메가3 부작용에 대한 정보는 잘 알려져 있지 않습니다. 오메가3 과다복용은 오히려 건강에 해가 될 수 있어 주의가 필요합니다.이 글에서는 오메가3 부작용과 과다복용 시 주의사항, 오메가3 효능과 올바른 복용시간까지 종합적으로 알려드립니다. 오메가3의 혈관청소 효과를 기대하는 분들도 꼭 참고해 보세요.≣ 목차1. 오메가3 부작용, 꼭 알아야 할 이유오메가3 과다복용 시 나타날 수 있는 증상오메가3를 너무 많이 섭취하면 다양한 부작용이 발생할 수 있습니다.오메가3 과다복용은 출혈 위험, 소화불량, 저혈압을 유발할 수 있습니다.건강보조식품이라도 복용량을 반드시 지켜야 .. 2025. 7. 16. 이전 1 다음 반응형
